Efter min aktiva karriär som slutade med båda korsbanden i hö knä slets sönder i en tävlingsmatch i fotboll. man skall ha klart för sig att kroppen är väldigt logisk även om man i akuta stadiet tycker att allt är hopplöst. knä ligament och höftled med ligament är väldigt känsligt och styr upprätta ståendet, det förstår man så snart när det slutar och fungera. Intresset för idrottsskador växte i samband att jag sökte för min knäskada. Det tar kanske 3 år i genomsnitt att få ligament läkta och i funktion. Skall man vara på den säkra sidan vid ligamentskador , så är det bäst att låta bli operation i största allmänhet. Det går inte bara byta ut en led hur som helst det tjänar man inte alltid, när man till varje pris skall vara tvungen att belasta kroppen genom, livet. Så man skall försöka behålla muskler o leder intakta så länge det är möjligt. En operation även om den är "liten" kan tyckas så ställer kroppen in sig och kompenserar, o lastar på övriga muskler i rörelseapparaten.